Comment surmonter sa timidité sexuelle ?

La timidité sexuelle… Elle vous empêche d'oser certains gestes, certains mots, avec votre partenaire… On préfère alors s'en tenir à un scénario plus conventionnel et plus sécurisant, mais généralement plus frustrant. L'incapacité à franchir le pas provient le plus souvent de la peur d'être jugé (maladroit, ignorant, incompétent). Une éducation trop rigide, un complexe paralysant… Pour sortir de ces peurs, il faut déjà se poser des questions : suis-je toujours timide ou seulement avec cette personne ? Est-ce son attitude qui me paralyse ? Que se passerait-il vraiment si j'exprimais mes fantasmes ou mon désir ?

La meilleure façon de savoir est d'essayer, peu à peu… La confiance viendra, vous oserez livrer ce que vous avez de plus intime. Montrez à l'autre ce que vous aimez, soyez à l'écoute de ses réactions… Et si tout cela se révèle insuffisant, pourquoi ne pas consulter un thérapeute ?

  • Publié: 11/12/2013 11:39
  • Par Mark Andris
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